Prebiyotikli Krep

15 Aralık 2009

Prebiyotikli Krep

Prebiyotik, sindirim sistemi içerisinde bulunmasını istediğimiz faydalı bakterilere yaşam koşulları sağlayan besin...

DEVAM

Yeni Yılın İlk Gününü Fit ve Z...

14 Aralık 2009

Yeni Yılın İlk Gününü Fit ve Zinde Geçirmek İçin

Yeni yıl yaklaşırken sağlıkla ilgili en yoğun hatırlatmaların başında aşırı alkol tüketiminin yol açacağı...

DEVAM

Kartal Organik Pazarı 20 Aralı...

12 Aralık 2009

Kartal Organik Pazarı 20 Aralık’da Açılıyor

Dört yıl önce Feriköy’de Buğday Derneği, yerel yönetim ve organik üreticilerinin çabaları ile açılan...

DEVAM

Nohutlu Mor Lahana Salatası

12 Aralık 2009

Nohutlu Mor Lahana Salatası

Kuru bakliyatların sağlık faydalarını antioksidan sebzelerle birleştirebileceğiniz lezzetli bir kış salatası da...

DEVAM

Şeker ve Hızlı Yaşlanma

11 Aralık 2009

Şeker ve Hızlı Yaşlanma

Yaşlanmayı yavaşlatıcı cilt bakım ve güzellik ürünleri piyasasının değeri dünyada 200 milyon dolar kadar....

DEVAM

Kısa Kulvarda Dünya Rekorların...

10 Aralık 2009

Kısa Kulvarda Dünya Rekorlarını Canlı İzlemek

13. Avrupa Kısa Kulvar Yüzme Şampiyonası’nda ilk akşamı izleme fırsatı yakaladım. Peş peşe kırılan...

DEVAM

13 Aralık Çay Atölyesi

10 Aralık 2009

13 Aralık Çay Atölyesi

Besin tasarımcı ve şef Selin Dirin ile Kalamış Kitchen Studio’da düzenlediğimiz çay atölyesinin ikincisi...

DEVAM

Pedometre Kullanımı

09 Aralık 2009

Pedometre Kullanımı

Gün içerisinde attığımız adım sayısı ne kadar hareketli olduğumuzun bir ölçüsü. Farklı günlük...

DEVAM

Maş Mücveri ve Buharda Kara La...

08 Aralık 2009

Maş Mücveri ve Buharda Kara Lahana

Maş fasulyesi püresi ile hazırlanan besleyici maş mücverinin pratik tarifini aşağıda tüm denemek isteyenler için...

DEVAM